Las adicciones son un tipo de enfermedad que afecta al cerebro del que consume una determinada sustancia (tóxica) y altera su comportamiento habitual. Estas serían las consideradas como drogodependencias. Además se debe aclarar, que hoy día, desde las dos principales clasificaciones de trastornos, como son el DSM V y la CIE-10, se incluyen como adicciones también aquellas que conllevan comportamientos con el mismo patrón que el uso de drogas, como son por ejemplo la adicción al sexo, a las nuevas tecnologías (móvil, videojuegos, redes sociales), la ludopatía (apuestas).

Las causas de las adicciones son muy variables. Dependen de muchos factores que cambian en cada persona. Por ello, es fundamental hacer un estudio individual de cada persona. Evaluar muy bien todas las circunstancias del afectado, para determinar el origen concreto. Sí podemos decir como psicólogos, que los factores de personalidad parecen un elemento clave entre las causas de desarrollo de una adicción, por lo que una baja tolerancia a la frustración, una dificultad para gestionar emociones, impulsividad, pueden ser ejemplos bastante compartidos en aquellos que sufren la enfermedad.

• Sentir una fuerte necesidad de consumo, a diario, o en ocasiones cuyas características se han asociado al consumo.
• No poder pensar en otra cosa si no se consume.
• Con el paso del tiempo, necesidad de consumir más para obtener los mismos efectos.
• Consumir más de lo que se había planeado por la falta de control. – Procurar tener siempre droga disponible.
• Gastar en la adicción a pesar de tener el dinero o no poder permitírselo.
• No cumplir con obligaciones de la vida diaria, y reducir el tiempo social y de ocio, para poder llevar a cabo el consumo.
• Dedicar mucho tiempo a consumir, o a buscar, o generar la droga.
• Fracasar varias veces en el intento de dejar de consumir la adicción.
• Experimentar síntomas de abstinencia cuando se intenta dejar la adicción.

Partiendo de la base de que las adicciones que se tratan en el psicólogo no sólo son adicciones a drogas (es decir, a sustancias químicas) si no a todo aquel consumo desde el comportamiento que provoque una alteración de nuestro cerebro, ya sea con un subidón de adrenalina, una desinhibición, o una relajación extra, se entenderán las adicciones más comunes que se muestran a continuación:

• Juego patológico.
• Trastorno de conducta hipersexual (adicción al sexo).
• Adicción a las tecnologías (a internet, a juegos y aplicaciones).
• Compras.
• Cirugía plástica.
• Comida.
• Comportamientos de riesgo (que pongan en serio peligro la vida).
• Drogas (teniendo alcohol, nicotina, cannabis, y cocaína como más habituales).

En cualquier problema de salud existen indicadores de buen pronostico. Esto no son más que circunstancias o características que si están presentes durante el tratamiento, facilitarán que en éste se consiga el objetivo. En el caso de las adicciones, las factores que ayudan al psicólogo son:

• Familiares que acompañen al paciente y se impliquen el proceso.
• Buen núcleo social de amistades que no tengan que ver con la adicción.
• Nivel económico solvente.
• Contexto flexible y adaptable a cambios que sean necesarios.
• Buen nivel de inteligencia.
• Aceptación del diagnóstico por parte del paciente.
• Implicación en la realización de tareas.
• Tener como objetivo el cese total de la adicción, sin condiciones

Alegra Psicólogos Málaga y Puente Genil, realiza el único tratamiento empíricamente demostrado y avalado por la ciencia. Se basa en la terapia cognitivo conductual. Requiere comenzar con el uso de lo que en psicología se llama “entrevista motivacional”. Con ella, se consigue hacer más consciente a la persona del problema que sufre y de en qué punto se encuentra.

Precisamente se vuelve muy necesario como siguiente paso, mostrar al paciente las fases de deshabituación. Donde está y hacia donde nos iremos moviendo, porque nos parece fundamental que se sepa en todo momento ubicar para afrontar los síntomas e ideas que irán surgiendo en este complejo proceso. Posteriormente vamos a enseñar a la persona que solicitó la ayuda para deshacerse de la adicción, diferentes herramientas que usará para ir avanzando por las fases y superar la adicción. Pero en la mayoría de casos, el procedimiento tendrá como elemento principal, la exposición con prevención de respuesta. A la cual, incorporaremos todo tipo de técnicas que aumenten la capacidad de la persona para llevar a cabo esas exposiciones con el mayor índice de éxito posible.

Por supuesto, tanto en el proceso de evaluación inicial, como a medida que se avance en el tratamiento, Alegra Psicólogos Málaga y Puente Genil, manejará el resto de variables que influyen en estos procesos de adicciones, como la familia, el entorno social, la autoestima, problemas del pasado, cuestiones laborales. En resumen, todo lo que puede influir en la evolución del tratamiento. Esto hace que el abordaje sea completo, y no solo centrado en las cuestiones asociadas a la adicción como hacen en otros centros o asociaciones, por lo que el cambio al que se someterá la persona será realmente transformador a un nivel estructural aumentando las probabilidades de que el abandono de la adicción sea realmente estable en el tiempo.