Autoestima y seguridad: ¿cómo la mejoro?

Alegra psicólogos Málaga y Puente Genil tiene entre una de sus banderas de tratamiento, el trabajo de autoestima y la mejora de la seguridad con nuestros clientes. Esto se debe a que desde nuestra formación especializada, detectamos como uno de los principales déficits en las personas, la falta de seguridad, generalmente provocada por la falta de autoestima y autoconcepto.

«NO ERES ASÍ, todo se puede entrenar»

Lo primero que queremos dejarte claro es que ambos conceptos son perfectamente trabajables. Nos gustaría hacerte ver de que si te parece que actúas con inseguridad, que te falta poder de decisión, que no eres suficiente, que eres del montón, que no tienes nada de especial…..NO ERES ASÍ. No hay nada en tu genética que diga que no te queda más remedio que aceptar estas cosas. No pienses ni por un segundo que aquello que no te gusta de ti, no puedes cambiarlo, incluso al polo opuesto de donde está ahora mismo.

En nuestra experiencia en el tratamiento de autoestima, vemos como habitualmente las personas cambiáis por completo vuestra visión de vosotros mismos. Os guiamos y ayudamos a ser capaces de observar todo vuestro potencial proporcionándoos las herramientas, las técnicas para conseguirlo. Tanto el que ya existe, como el que tenéis por delante para desarrollar.

«Os guiamos y ayudamos a ser capaces de observar todo vuestro potencial»

La realidad es que construir una buena autoestima es una cuestión de entrenamiento. Lo que ocurre es que generalmente, crecemos desde pequeños construyéndola incorrectamente porque las personas que deben enseñarla, tampoco sabían cómo trabajarla.

Por suerte, hoy en día, en sitios como Alegra psicólogos Málaga y Puente Genil, contamos con la formación y el conocimiento para ayudarte a tener la mejor imagen posible de ti misma, aumentando tu seguridad y el éxito que puedes generar en consecuencia, en el resto de los ámbitos de tu vida.

Si te has visto reconocido/a y te gustaría mejorar este aspecto de ti, no dudes en contactar con Alegra psicólogos Málaga y Puente Genil, para realizar un procesos donde te haremos que todo este cambio y aprendizaje sea lo más fácil posible. En Alegra, Centro de Psicología®, nuestro equipo de psicólogos estarán encantados de atenderte en el 951 40 52 66, en info@alegrapsicologia.com o completando nuestro formulario de contacto (pincha aquí).

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