Navidad… ¿época de felicidad?

La Navidad… esa época de amor fraternal e incondicional que a todos nos alegra…bueno… ¿a todos?¡Qué guay! ¡Ya queda nada para Navidad! ¡Vacaciones! Son algunas de las expresiones que podemos escuchar en nuestros niños una vez que entra el mes de diciembre. Sin embargo, a medida que vamos creciendo, para muchas personas, todas estas emociones cambian llegando, en muchos casos, a odiar estas fechas.

En este nuevo video de nuestro videoblog en YouTube de Alegra psicólogos Málaga y Puente Genil, Ester os explica cómo podemos afrontar estas fiestas para sentirnos mucho mejor.

Esperamos que os sirva de ayuda.

¡Feliz Navidad!