13 noviembre, 2017
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Duelo infantil: cómo y cuándo se lo digo

Cuando nos enfrentamos a un duelo los niños suelen ser los grandes olvidados. ¿Qué hacen los papás?
8 marzo, 2017
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El presente…nos acerca a la felicidad

Si una persona sólo piensa en presente, difícilmente se alejaría demasiado de la felicidad.
22 febrero, 2017

El Carnaval y sus emociones

Estamos en época de carnaval, y como todo tipo de música, modifica nuestras emociones… veamos cómo influyen en ellas.
9 febrero, 2017
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La felicidad en cuatro ingredientes

La felicidad tiene un libro de recetas muy extenso para cocinarlo, pero realmente ¿qué es la felicidad?
12 enero, 2017
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Las personas no cambian, ¿es eso cierto?

Que las personas no cambian es una expresión muy común en la sociedad en la que nos movemos. Alegra te explica por qué es falsa…
16 diciembre, 2016

Navidad… ¿época de felicidad?

La Navidad… esa época de amor fraternal e incondicional que a todos nos alegra…bueno… ¿a todos?
23 noviembre, 2016
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Principios y valores en el ADN

Todos los humanos tenemos principios y valores en nuestro comportamiento. ¿Sabemos cómo se forman o para qué sirven? Te dejamos unas pinceladas con respecto a ello.
29 junio, 2016
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Trastorno de adaptación, el gran desconocido

El trastorno de adaptación es una situación muy cotidiana en la vida de cualquier persona, pero pocos conoces sus repercusiones. Desde Alegra te lo acercamos...
15 junio, 2016
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La luz de nuestras emociones

Toda la historia se ha tomado muy en cuenta la influencia de la luz solar en las emociones humanas. Os traemos un acercamiento a esta teoría.

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