Cuando nos enfrentamos a un duelo los niños suelen ser los grandes olvidados. ¿Qué hacen los papás?El papel de los adultos es fundamental en el duelo infantil, entender cómo viven los niños un duelo nos permitirá tener las claves para ayudarles, puesto que vamos a saber cómo se sienten, cuáles son sus miedos, preocupaciones…
Una pregunta frecuente en consulta es, ¿cómo y cuándo se lo digo? A la hora de dar la noticia nos podemos sentir poco preparados, llegando incluso a sentir miedo por no saber cómo hacerlo. En el momento de comunicar la noticia, tenemos que buscar un lugar tranquilo y familiar para el niño con el objetivo de que se sienta seguro y confortable. Utilizar un lenguaje sencillo, sin utilizar expresiones que les lleven a confusión, siendo concisos y claros.
«Entender cómo viven los niños un duelo nos permitirá tener las claves para ayudarles»
No os preocupéis si os hacen preguntas y en ese momento no tenéis una respuesta, así fomentamos que ellos elaboren sus propias respuestas. Los papás aquí deben ser guías para que conozcan sus propios sentimientos y aprendan a canalizarlos. De hecho, es importante conocer que un duelo infantil o un proceso de tristeza en niños no se manifiesta con conductas de decaimiento, apatía,…sino con conductas disruptivas, conducta rebelde,…
Resulta difícil dar la noticia pero no es imposible, por ello cuando nos preguntemos ¿cómo y cuándo se lo digo?, no debemos caer en la idea de evitar el tema creyendo que así van a sufrir menos los niños. Evitar comunicar la muerte a un niño no es la solución, ¡retrasar lo inevitable no ayuda!
Los niños van a observar que ocurre algo en su entorno, ocultarles información va a dar lugar a que se sientan infravalorados e inseguros en su entorno más cercano, incluso podemos llegar a potenciar su culpabilidad y la aparición de pensamientos erróneos sobre la muerte.
«Evitar comunicar la muerte de un ser querido a un niño no es la solución, ¡retrasar lo inevitable no ayuda!»
Desde Alegra Psicólogos Málaga y Puente Genil, os recomendamos como herramienta para trabajar el duelo con los más pequeños una serie de cuentos:
- El árbol de los recuerdos, Britta Teckentrup.
- Yo siempre te querré, Hans Wilhelm.
- No es fácil pequeña ardilla, Elisa Ramón.
- Vacío, Anna Llenas.
Si estás viviendo un caso similar en vuestra vida y tenéis muchas preguntas y dudas, ponte en contacto con nosotros y te ayudaremos a que el duelo y la transmisión de información sea la mejor posible.
