8 marzo, 2018
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Pequeñas revoluciones

Existen todo tipo de personas. Un tipo son aquellas que se preguntan más a menudo que el resto, qué pueden hacer para mejorar el mundo en […]
19 febrero, 2018
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Inteligencia emocional, tu gran aliada

Mucho de habla de estos términos últimamente, pero desde Alegra queremos acercarte este fascinante mundo.
4 enero, 2018
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Propósitos de año nuevo o despropósitos

A priori, no hace daño a nadie marcarse unos objetivos con los que mejorar aquellos aspectos con los que no están contentos.
26 diciembre, 2017
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La esencia, tu verdadero as en la manga

“La gente no cambia”. ¿Cuántas veces has escuchado esta frase?
30 noviembre, 2017
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Deporte: la gran ayuda para sanar tu mente

El objetivo principal, cuando empezamos hacer ejercicio es mejorar nuestro físico, pero…
17 noviembre, 2017
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Valores, ¿vives acorde a los tuyos?

Todos hablamos de valores pero, ¿conocemos los nuestros? En Alegra Psicólogos Málaga te ayudamos a ello.
13 noviembre, 2017
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Duelo infantil: cómo y cuándo se lo digo

Cuando nos enfrentamos a un duelo los niños suelen ser los grandes olvidados. ¿Qué hacen los papás?
2 noviembre, 2017
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Comunicar con cariño, trabajando asertividad

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26 octubre, 2017
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La timidez, ¿es tu caso?

En nuestro día a día nos enfrentamos a diferentes situaciones sociales, ¿eres tímido?

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