Taller: Educar en Positivo

¿No sabes cómo controlar las rabietas de tus hijos? ¿Crees que hay ocasiones en que se te van las manos? ¿Sabes que podrías hacer que tus hijos crecieran sanos y felices con unas simples directrices?

Aprovecha esta magnífica ocasiones para formarte en pautas educativas con nuestro taller “Educar en Positivo“, donde uno de nuestros psicólogos especializado en psicología infantil y juvenil te mostrará cómo puedes hacerlo de una forma sencilla y dinámica.

El taller “Educar en Positivo” está destinado a todas aquellas personas interesadas en recibir una formación práctica sobre pautas educativas y técnicas de conducta para llevar a cabo con los más pequeños

Información:

Alegra, Centro de Psicología Málaga

C\ Demóstenes 5, Bl.2, Local 3. (Teatinos) Málaga

Duración 2,5-3 horas aproximandamente.

Precio: Individual 15 euros; En pareja 25 euros.

II Curso Introducción Mindfulness para Gestión de Emociones

¿Te has parado a pensar que podrías conseguir todas tus metas, tan solo entrenando las capacidades que ya tienes?

¿Sabes que eres capaz de controlar aquellas situaciones que te parecen imposibles?

Simplemente, ¿crees que hay emociones que podrías mejorar?

 

Con nuestro Curso de introducción Mindfulness no solo conseguirás entender todas estas emociones, sino que incluso aprenderás a regularlas.

¡COMENCEMOS A ENTRENAR NUESTRA ATENCIÓN PLENA!

No dejes escapar una de las únicas 8 plazas que tendrá nuestro II Curso Mindfulness para Gestión de Emociones e inscríbete cuanto antes.

Fecha: 26 y 27 de Junio.

Horario: Viernes 26, 17:00-21:00  //  Sábado 27, 10:00-14:00 y 16:00-20:00.

Precio: 60€ (10€ en la reserva de plaza y el resto al inicio del curso).

Llama al 951 40 52 66 o escribe al info@alegrapsicologia.com para más información.

Reserva tu plaza rellenando la siguiente solicitud.

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Taller: ¿Cómo hacer a mi hijo responsable y autosuficiente?

¿Se puede conseguir que sea mi hijo responsable y autosuficiente en el día a día?

Os presentamos este nuevo taller dedicado a todos los padres y aquellas personas interesadas en la educación de los más pequeños. En él aprenderéis pautas y medidas adecuadas para ayudar a que el día a día de las familias sea muy satisfactorio, enseñándoles a que sea vuestro hijo responsable y autosuficente en su día a día.

Anímate, sólo 10 plazas!!
Si vienes solo/a, 15 euros. Si vienes acompañado/a, 25 euros los dos.

¡Últimas plazas, reserva la tuya ahora!

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También puedes escribirnos a info@alegrapsicologia.com

Curso Introducción al Mindfulness para Gestión de Emociones

¿Aún no conoces los beneficios que tiene la práctica de Mindfulness (Atención plena)? ¿Te desbordas en ciertas situaciones y te desconcentras con facilidad? Con el Curso Introducción al Mindfulness para Gestión de Emociones comenzarás a adentrarte en esta reciente y contrastada técnica.

Mindfulness o ‘conciencia plena’ consiste en prestar atención, momento por momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante, de forma principalmente caracterizada por “aceptación” – una atención a pensamientos y emociones sin juzgar si son correctos o no. El cerebro se enfoca en lo que es percibido a cada momento, en lugar de proceder con la normal ruminacion acerca del pasado o el futuro.

¡Diploma acreditativo!

¡SÓLO 10 PLAZAS!

Fecha: 17 y 18 de Abril.

Horario: Viernes 17:00-21:00, Sábado 10:00-14:00   16:00-20:00

Lugar: Alegra, Centro de Psicología

Precio: 60 €

Dirigido a: cualquier persona interesada en conocer Mindfulness y comenzar a practicarlo.

Inscripción: 951 40 52 66 – info@alegrapsicología.com

 

 

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